Juan Manuel Romero Villa propone mirar el sobrepeso más allá de la báscula y la dieta. Su idea central es que muchos kilos de más funcionan como una protección frente al miedo, el dolor o las frustraciones acumuladas, y que por eso adelgazar exige también revisar la vida emocional. El libro combina nociones de nutrición con ejercicios de reflexión personal y autoaceptación, en un tono cercano y alentador. Es una lectura útil para quienes han probado muchas dietas sin resultados duraderos y buscan entender qué hay detrás de su relación con la comida.
Libros, Salud y bienestar, Usados y saldos
El que se enoja engorda
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Juan Manuel Romero Villa · Salud y nutrición / Autoayuda · Desde 16 años · Adultos · Libro usado en buen estado
Disponibilidad: 1 disponibles
| Peso | 0,5 lbs |
|---|---|
| Autor | Juan Manuel Romero Villa |
| Edad recomendada | Desde 16 años |
| Grado escolar | Adultos |
| Género | Salud y nutrición / Autoayuda |
| Tipo de narración | Guía práctica |
| Estado | Usado |
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